Тревога и беспокойство
Постоянное напряжение, тревожные мысли, страх за будущее, паника.
Сейчас принимаю новых клиентов
Помогу разобраться в себе, отношениях и тревоге
Практикующий психолог в Самаре и онлайн. Бережно, без осуждения и эзотерики — опираюсь на научную психологию. Первая встреча нужна, чтобы спокойно познакомиться и понять, подходим ли мы друг другу.
Отвечаю лично. Первый разговор ни к чему не обязывает.
3,5 годачастной практики
6научных публикаций
СамГУпреподаватель психологии
С чем приходят
С какими запросами ко мне обращаются
Если узнаёте здесь себя — это уже повод поговорить. Не обязательно формулировать «диагноз»: можно прийти просто с тем, что тревожит.
Отношения и пара
Конфликты, отдаление, ревность, кризис в паре, сложно говорить о важном.
Семья, родители и дети
Семейные конфликты, непонимание между поколениями, трудности в воспитании.
Самооценка и уверенность
Самокритика, неуверенность в себе, ощущение «я недостаточно хорош».
Поиск себя и перемены
Сложный выбор, потеря опоры, «не понимаю, чего хочу», точка перелома.
Выгорание и усталость
Нет сил и интереса, эмоциональное истощение, всё «через не могу».
Утрата и трудные события
Переживание потери, развод, тяжёлый период, который трудно прожить в одиночку.
Сепарация и границы
Взросление и отделение от родителей, умение говорить «нет», свои границы.
Вашего запроса нет в списке? Напишите — обсудим, смогу ли я быть полезен именно вам.
Принимаю очно и онлайн
О специалисте
Меня зовут Артём. Я психолог, и моя работа — быть рядом, пока вы разбираетесь в себе
Веду частную практику с 2022 года: работаю индивидуально, с парами и семьями — очно в Самаре и онлайн по всей России.
Я окончил с отличием бакалавриат и магистратуру по психологии в Самарском университете, учусь в аспирантуре и сам преподаю психологию студентам. Это для меня важно: я опираюсь на доказательную, настоящую науку, а не на эзотерику и «энергии».
Но дипломы — это только половина. Вторая половина в том, как проходит сама встреча: без осуждения и спешки, с уважением к вашему опыту. Я принимаю людей такими, какие они есть. Для меня это принципиально.
- Бережно и без осуждения. Здесь можно быть собой и говорить о чём угодно.
- Только научная психология. Никакой эзотерики, гаданий и «диагнозов по фото».
- Полная конфиденциальность. Всё, что сказано на встрече, остаётся между нами.
Подход
Как я работаю и почему это помогает
Я не «даю советы». Вместе мы находим, что на самом деле происходит, и какие шаги вернут вам опору. Опираюсь на несколько проверенных направлений.
Системная семейная терапия
Смотрю не только на человека, но и на систему отношений вокруг него. Часто причина не в том, «кто виноват», а в том, как устроены связи между близкими.
Что это даёт: понять повторяющиеся сценарии в семье и паре — и начать менять их, а не друг друга.
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение (ОРКТ)
Фокус не на бесконечном «разборе прошлого», а на желаемом будущем, ваших сильных сторонах и конкретных шагах к изменениям.
Что это даёт: заметное движение часто за меньшее число встреч и понятный план действий.
Работа с эмоциями и травматичным опытом
Бережные методы, чтобы прожить и переработать тяжёлый опыт, снизить тревогу и вернуть устойчивость — в темпе, который безопасен для вас.
Что это даёт: меньше захлёстывающих эмоций и больше ощущения, что вы снова управляете своей жизнью.
Доказательный подход, без эзотерики
Я преподаю психологию и слежу за исследованиями. В работе — только то, что имеет научное основание, и честность вместо обещаний «волшебного результата».
Что это даёт: уверенность, что вам помогают по-настоящему, а не продают веру в чудо.
Шаг за шагом
Как проходит наша встреча
Первый шаг всегда самый трудный. Чтобы было спокойнее — вот что вас ждёт.
Вы пишете
В удобный мессенджер или через форму на сайте. Отвечаю лично, без ботов и колл-центров.
Договариваемся
Выбираем формат — онлайн или очно в Самаре — и удобное время. Перед встречей я пришлю короткую анкету.
Первая встреча
Знакомимся, устанавливаем контакт и проясняем запрос. Один час, в спокойном темпе, без давления.
Дальнейшая работа
Намечаем шаги. Более глубокие изменения обычно приходят на следующих встречах — двигаемся в вашем ритме.
Конфиденциальность гарантирована. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. На очный приём прошу подниматься не раньше чем за 10 минут до встречи — чтобы клиенты не пересекались друг с другом.
Квалификация
Образование и квалификация
Доверие строится на проверяемых фактах. Вот моё образование, повышение квалификации и научная работа — всё можно проверить.
- 2018 — 2022
Бакалавриат с отличием, психология
Самарский национальный исследовательский университет им. С. П. Королёва.
- 2022 — 2024
Магистратура с отличием, психология
«Психология личностного и профессионального развития», Самарский университет.
- 2024 — 2027
Аспирантура по психологии
Продолжаю научную подготовку в Самарском университете.
- 2022
Реинтеграция эмоций — метод работы с травмой
Институт практической психологии «Иматон».
- 2023
ОРКТ (SFBT) и системные стратегии в семейном консультировании
«Иматон» и Фонд поддержки образовательных программ.
- 2023 — наст. время
Теория и практика семейного консультирования
Институт интегративной семейной терапии (ИИСТ).
Отзывы
Что говорят те, кто уже прошёл этот путь
Отзывы публикуются обезличенно, с уважением к конфиденциальности. Реальные слова реальных людей.
Прекрасный специалист — помог разобраться в моей ситуации и объяснил, что со мной происходит. Благодаря Артёму я смогла понять свою жизненную ситуацию и хочу продолжать работу. Отзывчивый и компетентный.
Обращался с трудностями в отношениях. Помог собрать из моих рассказов чёткую картину и избавиться от внутренних сомнений. Стало гораздо проще, и дела пошли в лучшую сторону.
Впервые обратился к психологу. Общение комфортное, располагает к себе. Внимательно выслушивает, задаёт вопросы, которые подталкивают к размышлению. После консультаций появился вектор движения.
Мой запрос — научиться меньше тревожиться за будущее и жить «сегодня». Артём сразу откликнулся и дал техники работы с тревогой. Применяю их уже несколько дней. Спасибо за помощь и советы.
Сеансы очень понравились: помогли разобраться в ситуациях, посмотреть на них с другой стороны, обрести уверенность и понять, куда двигаться. Всё проходило комфортно и продуктивно.
Артём выстроил целую схему работы: мы определили круг трудностей, разобрали их и стали углубляться в каждую. Квалифицированный специалист, который действительно помогает разобраться в себе.
Совместная беседа пошла на пользу всем нам — близкий человек по-другому посмотрел на свои сложности и переосмыслил поведение. Спасибо большое.
Артём обладает желанием помочь и сердечностью. Он не только выслушал, но и помог разобраться в себе — я получил ответы на свои вопросы и увидел более глубокие темы помимо основного запроса.
Были у меня на консультации? Оставьте отзыв
Это поможет другим людям решиться на первый шаг. Отзыв публикуется обезличенно и только после проверки.
Стоимость
Стоимость и форматы
Прозрачно и без скрытых платежей. Одна консультация длится 60 минут. Работаю индивидуально, с парами и семьями.
Индивидуально
2500 ₽ / 60 мин
Личная работа один на один
- Тревога, отношения, самооценка, выгорание
- Онлайн или очно в Самаре
- Конфиденциально, без осуждения
Для пары
2500 ₽ / 60 мин
Когда в отношениях напряжение
- Конфликты, отдаление, кризис
- Учимся слышать друг друга
- Системный подход
Для семьи
2500 ₽ / 60 мин
Родители, дети, поколения
- Семейные конфликты и непонимание
- Работа с семейной системой
- Бережно к каждому участнику
Оплата по предоплате переводом. Как самозанятый выдаю чек об оказании услуги. НДС не облагается.
Вопросы
Частые вопросы
Что лучше — онлайн или очная консультация?
Если есть возможность, первые встречи лучше проводить вживую: так общение доверительнее, вам спокойнее, а мне легче понять ваше состояние. При этом онлайн-формат удобен и не уступает по эффективности — выбираем то, что комфортно именно вам.
Сколько потребуется консультаций?
Первая встреча в основном про знакомство, установление контакта и прояснение запроса. Более глубокие изменения обычно приходят на следующих встречах. Точное число индивидуально, и я не «привязываю» вас к долгой работе — двигаемся ровно столько, сколько нужно вам.
Это точно конфиденциально?
Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами — это обязательное правило моей работы. На очный приём прошу подниматься не раньше чем за 10 минут до встречи, чтобы клиенты не пересекались друг с другом.
Чем психолог отличается от психиатра?
Психолог не ставит медицинских диагнозов и не назначает лекарства. Я работаю методами психологического консультирования — это не медицинская услуга. Если выяснится, что нужна помощь врача, я честно об этом скажу и подскажу, к кому обратиться.
А если мне не подойдёт?
Это нормально и важно. Подходящий контакт с психологом — половина результата. Как раз на первой встрече мы и поймём, комфортно ли вам со мной. Без обид и давления.
Как записаться и оплатить?
Напишите мне в Telegram, WhatsApp, ВКонтакте или через форму на сайте — я отвечу лично. Работаю по предоплате переводом, выдаю чек самозанятого.
Контакты
Записаться на встречу
Сделать первый шаг бывает страшно — это нормально. Напишите удобным способом, и мы спокойно всё обсудим. Это ни к чему не обязывает.
TelegramНаписать в мессенджере
WhatsApp+7 (960) 831-31-91
ВКонтактеНаписать сообщение
Позвонить+7 (960) 831-31-91
Очный приём: г. Самара, Московское шоссе, 55, офис 715 (7 этаж).
Онлайн: по видеосвязи через удобную вам платформу, по всей России.
Почта: EMAIL_PLACEHOLDER