Тревога и беспокойство
Постоянное напряжение, тревожные мысли, страх за будущее, паника.
Чаще всего ко мне приходят с отношениями: в паре, с родителями, с самим собой. Работаю индивидуально, с парами и семьями — очно в Самаре и онлайн.
Отвечаю лично, обычно в течение дня.
Постоянное напряжение, тревожные мысли, страх за будущее, паника.
Конфликты, отдаление, ревность, измены, кризис в паре, сложно говорить о важном.
Семейные конфликты, непонимание между поколениями, трудности в воспитании.
Самокритика, неуверенность в себе, трудности с принятием себя.
Сложный жизненный выбор, непонимание своих желаний, потеря опоры.
Отсутствие сил и желания жить, апатия, депрессивные состояния.
Переживание потери, развод, тяжёлый период, который трудно прожить в одиночку.
Взросление и отделение от родителей, умение говорить «нет», защита границ.
Вашего запроса нет в списке? Напишите — обсудим, смогу ли я быть полезен именно вам.
Принимаю очно и онлайн
С 2022 года веду частную практику: работаю индивидуально, с парами и семьями — очно в Самаре и онлайн.
Я окончил с отличием бакалавриат и магистратуру по психологии в Самарском университете. Сейчас учусь в аспирантуре и преподаю психологию студентам.
На консультациях мне важны ясность, уважение к вашему опыту и внимание к контексту отношений. Здесь можно прямо говорить о сложном и не подбирать «правильные» слова.
Подход рассматривает трудность не как свойство человека, а как часть отношений, в которых он живёт. Симптом здесь — звено повторяющегося круга: чьё-то действие вызывает ответ, ответ закрепляет действие, и привычные попытки решить проблему её же и поддерживают.
Работа идёт с этим кругом. Мы находим, что его запускает и что удерживает, и меняем не людей, а способ, которым они обходятся друг с другом. Сдвиг одного звена меняет всю картину — поэтому подход работает и тогда, когда на встречу приходит один человек.
На встрече это выглядит буднично. Вы рассказываете про очередную ссору, а мы разбираем её по шагам: кто что сделал, что каждый в этот момент подумал, чем всё кончилось. Через несколько таких разборов становится видно: ссоры разные, а ход у них один и тот же. Дальше пробуем в одном месте поступить иначе и смотрим, что изменится.
Чтобы решиться было проще: вот что вас ждёт и чего не будет.
В мессенджер или через форму. Отвечаю сам. Можно сразу спросить то, что тревожит, — это ни к чему не обязывает.
Онлайн или очно в Самаре, время выбираете вы. Перед первой встречей пришлю короткую анкету, чтобы не тратить на неё сам час.
Час. Рассказываете своими словами, я задаю вопросы. В конце говорю, чем могу быть полезен, а чем нет.
Если решаем продолжать — договариваемся, над чем работаем и по чему поймём, что меняется. Прекратить можно в любой момент, объяснять причину не нужно.
Конфиденциальность гарантирована. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. На очный приём прошу подниматься не раньше чем за 10 минут до встречи — чтобы клиенты не пересекались друг с другом.
Доверие строится на проверяемых фактах. Вот моё образование, повышение квалификации и научная работа — всё можно проверить.
Отзывы публикуются только с согласия клиентов. Публикуются все отзывы, даже отрицательные.
Прекрасный специалист — помог разобраться в моей ситуации и объяснил, что со мной происходит. Благодаря Артёму я смогла понять свою жизненную ситуацию и хочу продолжать работу. Отзывчивый и компетентный.
Обращался с трудностями в отношениях. Помог собрать из моих рассказов чёткую картину и избавиться от внутренних сомнений. Стало гораздо проще, и дела пошли в лучшую сторону.
Впервые обратился к психологу. Общение комфортное, располагает к себе. Внимательно выслушивает, задаёт вопросы, которые подталкивают к размышлению. После консультаций появился вектор движения.
Мой запрос — научиться меньше тревожиться за будущее и жить «сегодня». Артём сразу откликнулся и дал техники работы с тревогой. Применяю их уже несколько дней. Спасибо за помощь и советы.
Сеансы очень понравились: помогли разобраться в ситуациях, посмотреть на них с другой стороны, обрести уверенность и понять, куда двигаться. Всё проходило комфортно и продуктивно.
Артём выстроил целую схему работы: мы определили круг трудностей, разобрали их и стали углубляться в каждую. Квалифицированный специалист, который действительно помогает разобраться в себе.
Совместная беседа пошла на пользу всем нам — близкий человек по-другому посмотрел на свои сложности и переосмыслил поведение. Спасибо большое.
Артём обладает желанием помочь и сердечностью. Он не только выслушал, но и помог разобраться в себе — я получил ответы на свои вопросы и увидел более глубокие темы помимо основного запроса.
Одна цена для всех форматов.
Если есть возможность, первые встречи лучше проводить вживую: так общение доверительнее, вам спокойнее, а мне легче понять ваше состояние. При этом онлайн-формат удобен и не уступает по эффективности — выбираем то, что комфортно именно вам.
Первая встреча в основном про знакомство, установление контакта и прояснение запроса. Более глубокие изменения обычно приходят на следующих встречах. Точное число индивидуально, и я не «привязываю» вас к долгой работе — двигаемся ровно столько, сколько нужно вам.
Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами — это обязательное правило моей работы. На очный приём прошу подниматься не раньше чем за 10 минут до встречи, чтобы клиенты не пересекались друг с другом.
Психолог не ставит медицинских диагнозов и не назначает лекарства. Я работаю методами психологического консультирования — это не медицинская услуга. Если выяснится, что нужна помощь врача, я честно об этом скажу и подскажу, к кому обратиться.
Это нормально и важно. Подходящий контакт с психологом — половина результата. Как раз на первой встрече мы и поймём, комфортно ли вам со мной. Без обид и давления.
Напишите мне в Telegram, WhatsApp, ВКонтакте или через форму на сайте — я отвечу лично. Работаю по предоплате переводом, выдаю чек самозанятого.
Сделать первый шаг бывает страшно — это нормально. Напишите удобным способом, и мы спокойно всё обсудим. Это ни к чему не обязывает.
Форма откроется поверх страницы. Укажите удобный способ связи, и я предложу подходящее время.
Открыть форму записи Обычно отвечаю в течение дня. Ваши данные не передаются третьим лицам.